綱島　喫茶店　かるでぃ

かるでぃ　綱島　昔ながらの喫茶店

どうも、こんにちは。

パークストリートです。

いつもお世話になります。

長年の姿勢の悪さから来てしまった首痛みを治す為整体へ。

診察まで間の時間がありましたので、

ちょっと休憩することに。

昔ながら喫茶店かるでぃに行きました。

本日の珈琲を注文。

毎回、砂糖入れる容器が魔法のランプっぽい

のでなにか起きるんじゃないかなと思ってます。

喫茶店かるでぃさんで、ぼーっとしたところで整体に行きました。

まだ、身体の癖があるみたいで腰を立てることを意識して下さいと仰ってました。

つい、スマホ見た時、何かしてるときに

身体が猫背、丸まっちゃいがち

なので、骨盤を立てるイメージ、

腰をたてると丸まらない姿勢に

なるから不思議です。

猫背のかた是非試してみてください。